Μια δεκαπενταετής μελέτη ανακαλύπτει ότι ένα ποτήρι κρασί καθημερινά μπορεί να αυξήσει τη μακροζωία.
Η 90+ Study, μια συνεχιζόμενη έρευνα του Ινστιτούτου Irvine στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια που ασχολείται με τις Παθήσεις της Μνήμης και τις Νευρολογικές Διαταραχές (UCI MIND), έχει δείξει μια θετική σχέση μεταξύ του κρασιού και της καταπολέμησης των επιπτώσεων της γήρανσης. Αυτή η μακροχρόνια μελέτη, λοιπόν, ενισχύει την ιδέα ότι ένα – δυο ποτηράκια κρασί την ημέρα μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο.
Σύμφωνα με την επίσημη ιστοσελίδα της έρευνας, η κατανάλωση περίπου δύο ποτηριών κρασιού ή μπύρας την ημέρα σχετίζεται με μειωμένο κατά 18% κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Η έρευνα της ομάδας δείχνει ότι η τακτική άσκηση, οι κοινωνικές και γνωστικές ασχολίες και η μέτρια κατανάλωση καφέ οδηγούν επίσης σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής.
Πηγή: winespectator.com/